Minuman teh selain menyegarkan dipercaya berkhasiat untuk kesehatan. Terutama, teh hijau. Namun tahukah Anda, beberapa potong buah lemon bisa melipatgandakan khasiat teh Anda. Berikut tipsnya.
Menurut hasil penelitian Universitas Arizona, meminum teh dengan sepotong lemon bisa menurunkan risiko kanker kulit sebesar 70 persen. Rahasianya, terletak pada kulit lemon yang mengandung bahan antikanker. Selain itu, teh lemon juga meningkatkan jumlah antioksidan yang berfungsi mencegah kanker.
Siapkan secangkir teh sesuai dengan kebutuhan dan porsi Anda. Tuangkan gula secukupnya. Bila perlu gunakan gula rendah lemak. Lalu irislah buah lemon dan masukkan ke dalam cangkir atau gelas.
Untuk variasi, Anda bisa selipkan irisan lemon di bagian ujung ujung gelas dan minuman siap dihidangkan.
Menurut hasil penelitian Universitas Arizona, meminum teh dengan sepotong lemon bisa menurunkan risiko kanker kulit sebesar 70 persen. Rahasianya, terletak pada kulit lemon yang mengandung bahan antikanker. Selain itu, teh lemon juga meningkatkan jumlah antioksidan yang berfungsi mencegah kanker.
Siapkan secangkir teh sesuai dengan kebutuhan dan porsi Anda. Tuangkan gula secukupnya. Bila perlu gunakan gula rendah lemak. Lalu irislah buah lemon dan masukkan ke dalam cangkir atau gelas.
Untuk variasi, Anda bisa selipkan irisan lemon di bagian ujung ujung gelas dan minuman siap dihidangkan.
0 komentar:
Posting Komentar